L’herbe est utilisée à des fins récréatives et à des fins médicinales. Parce que l’herbe contient du HHC et du CBD , tous deux connus pour avoir de nombreux avantages pour la santé. De nombreuses personnes ont cultivé de l’herbe dans le monde entier en raison des avantages pour la santé de fumer de l’herbe. La culture de marijuana en intérieur vous permet de cultiver aussi peu que quatre plantes. Vous pouvez utiliser les derniers outils de culture tels que les LED Grow Lights , le terreau et les milieux HYDROPONIQUES.
D’autres ont des fournisseurs fiables qui livrent n’importe quel STAIN dont ils ont besoin à tout moment. Les gens vaporisent maintenant de l’herbe en plus de la fumer. Cela a rendu l’habitude de fumer de l’herbe encore plus populaire. Mais, comme pour d’autres drogues, une consommation excessive de marijuana peut entraîner de graves problèmes de santé.
La SEMAINE ARRÊTER DE FUMER est la meilleure chose que vous puissiez faire. C’est difficile, surtout pour les personnes déjà dépendantes. Nous discuterons des différentes façons d’arrêter de fumer de la marijuana et des raisons pour lesquelles vous devriez le faire.
Qu’est-ce Qui Vous Donne Envie D’arrêter De Fumer Du Cannabis ?
Il est difficile d’imaginer pourquoi vous voudriez arrêter d’utiliser quelque chose qui vous fait du bien. Beaucoup de gens qui ont lu sur les nombreux avantages de la marijuana demanderaient aux utilisateurs s’ils veulent arrêter. Le tabagisme est nocif pour votre santé.
C’est pourquoi les vaporisateurs de mauvaises herbes gagnent en popularité. Ils sont plus sûrs que de fumer des joints. Si vous fumez légèrement de l’herbe, fumer de l’herbe peut avoir des conséquences à court et à long terme. Voici quelques-unes des raisons :
Changez D’humeur
Si vous remarquez des sautes d’humeur en fumant de la marijuana, vous devriez arrêter. Les effets psychologiques peuvent être durables et provoquer des sautes d’humeur.
Troubles De La Mémoire Dus à Une Mémoire Courte
Certains utilisateurs peuvent éprouver des troubles de la mémoire à court terme à cause de la consommation de marijuana. Cela pourrait entraîner des troubles de la mémoire à long terme s’il n’est pas traité.
Rythme Cardiaque Inhabituel
Votre fréquence cardiaque peut augmenter si vous fumez de la marijuana pendant une période prolongée. D’autres problèmes peuvent être causés par une augmentation du rythme cardiaque, comme l’hypertension artérielle et les problèmes coronariens.
La Santé Mentale Décline
Tant que l’herbe est utilisée pendant une période prolongée, elle peut provoquer une augmentation de la fréquence cardiaque. Il peut également causer des problèmes mentaux tels que la paranoïa et les hallucinations.
Problème Avec Le Système Respiratoire
Fumer de la marijuana à long terme peut également endommager les poumons.
Développement Retardé
Les adolescents et les jeunes aux premiers stades de leur développement peuvent subir des lésions cérébrales à cause d’une consommation excessive de marijuana. Cela pourrait entraîner des processus de développement lents. Cela empêche les jeunes d’atteindre leur plein potentiel.
La Marijuana Crée-t-elle Une Dépendance?
Une dépendance peut être facilement développée si vous prenez trop de n’importe quelle drogue. La NICOTINE en est un bon exemple. Fumer de la nicotine à long terme peut rendre un fumeur dépendant. Il est difficile d’arrêter. Les consommateurs de marijuana ne sont pas les seuls à développer une dépendance après en avoir consommé pendant une longue période.
La dépendance peut entraîner des problèmes financiers, sociaux et de santé. C’est pourquoi de nombreuses personnes abandonnent leur dépendance. Les symptômes de sevrage sont un autre obstacle majeur à l’abandon d’un comportement addictif. Nous offrons quelques conseils sur la façon d’arrêter de fumer de la marijuana et de gérer les symptômes de sevrage.
Comment Arrêter De Désherber
Les niveaux de tolérance et de dépendance des individus au cannabis peuvent varier. Certaines personnes n’auraient aucun mal à arrêter de fumer tandis que d’autres pourraient rencontrer des difficultés. Les problèmes financiers, émotionnels et de santé ne sont que quelques-uns des facteurs qui peuvent jouer un rôle important dans votre décision d’arrêter de fumer. Voici les étapes COMMENT QUITTER LE WEED une fois que vous avez pris la décision d’arrêter.
Arrêtez De Cultiver Ou D’acheter De L’herbe à Des Fins Récréatives
La majorité des consommateurs de marijuana achètent la drogue directement auprès de leurs fournisseurs. L’herbe, contrairement au tabac et à l’alcool, n’est pas facilement disponible. Cela est particulièrement vrai dans les États qui ont des lois strictes concernant la consommation de marijuana. ARRÊTER D’ACHETER ET DE WEED EN SERRE est la première étape. Si vous ne pouvez pas obtenir votre herbe, vous ne pourrez pas la fumer.
C’est aussi l’une des décisions les plus difficiles que vous prendrez. Une fois que votre stock est épuisé, il est impossible de reconstituer. Vous aurez besoin d’avoir la ficelle de votre volonté pour ne pas appeler votre fournisseur pour plus de marijuana. Faites autre chose que d’acheter si vous en ressentez le besoin. Rendez visite à des amis, faites une promenade ou faites autre chose que vous aimez.
Réduisez Lentement Votre Consommation
Les gens ont du mal à arrêter de consommer quelque chose dont ils sont déjà dépendants. Vous pouvez arrêter de fumer de l’herbe en réduisant le temps que vous fumez chaque semaine. Si vous aviez l’habitude de fumer tous les jours, vous pourriez commencer à arrêter de fumer en réduisant le nombre de fois que vous fumez. Ensuite, essayez de réduire votre consommation hebdomadaire à un seul par quinzaine. Ensuite, peut-être deux par semaine. Après cela, cela deviendra une habitude une fois par mois. Vous devrez être fort car certaines souches ne peuvent pas être réduites en force.
Prenez Une Dinde Froide
Il peut être difficile d’arrêter la dinde froide. Cela signifie que vous devez vous débarrasser de tous vos extras et prendre la décision difficile d’arrêter. De nombreux problèmes peuvent résulter de la dinde froide, y compris de graves symptômes de sevrage. Vous pouvez vous sentir obligé de manger et vous pourriez ressentir des fringales.
Les composés de THC dans l’herbe qui sont encore présents dans les cellules graisseuses du corps déclenchent les fringales. Contrairement à la nicotine et au tabac, qui ne restent pas très longtemps dans l’organisme, le THC issu de l’herbe circule dans l’organisme, ce qui déclenche des fringales. Vous pouvez contrôler vos envies de plusieurs façons. Ceux-ci sont
Trouvez Un Passe-temps Ou Quelque Chose Qui Vous Aidera à Oublier De Fumer De La Marijuana.
Ce n’est peut-être pas aussi facile qu’il y paraît. Ce ne sont pas tous ceux qui essaient quelque chose de différent qui réussissent à éloigner les fringales. C’est un excellent moyen de s’éloigner de l’envie de fumer ou de vapoter. C’est le moment idéal pour reprendre quelque chose que vous avez repoussé à cause de votre dépendance à l’herbe.
Participer à D’autres Activités Et Exercices Physiques
L’exercice régulier est un autre excellent moyen d’éliminer les fringales. Cela vous aide à oublier l’herbe. L’exercice est un excellent moyen d’améliorer votre santé et de vous débarrasser de l’anxiété et de la dépression.
Ne Soyez Pas Inactif
Après avoir arrêté de fumer de la marijuana, l’inactivité peut entraîner des fringales. Ne restez pas assis et ne vous ennuyez pas. Sors et fais quelque chose. Participez à des activités sociales et rendez visite aux membres de votre famille.
Un Réseau De Soutien Solide Est Essentiel à Votre Réussite
Il est essentiel de vous entourer de personnes qui comprennent vos difficultés et vous aideront à surmonter vos envies. Ces personnes vous motiveront et vous aideront à naviguer dans ce voyage difficile.
Des Suppléments Qui Peuvent Vous Aider à Arrêter De Fumer Sont Disponibles.
Ce n’est pas un choix populaire car tous les suppléments sur le marché ne peuvent pas vous aider à arrêter de fumer de la marijuana. Il existe des gommes et des patchs spéciaux pour les dépendances à la nicotine. Mais avant de rejeter cette idée, faites vos recherches et voyez s’il existe des suppléments médicaux qui pourraient vous aider. Discutez avec votre médecin des suppléments et autres médicaments qui pourraient être utiles.
Programmes De Lutte Contre Les Dépendances Disponibles
Bien que la plupart de ces programmes soient populaires parmi les alcooliques, beaucoup s’adressent également aux personnes toxicomanes. Ces programmes peuvent vous aider à écouter les histoires d’autres toxicomanes et à trouver la force de surmonter vos envies. Le programme en 12 étapes vous aidera à surmonter vos envies et votre dépendance. Les groupes de toxicomanie sont anonymes et ont des sponsors qui peuvent vous aider en cours de route.
Désintox
Si tout le reste échoue, la réhabilitation est la dernière option. Ceci est particulièrement important pour les toxicomanes qui sont déjà dépendants. Il est possible d’arrêter votre dépendance, mais tous les toxicomanes ne peuvent pas se le permettre. La réadaptation exige que vous preniez du temps pour passer votre journée avec d’autres personnes aux prises avec des dépendances.
Vous aurez besoin d’argent liquide car les centres ne sont pas gratuits. La réadaptation est une excellente option car vous bénéficiez d’une assistance médicale, d’un traitement intensif et de conseils complets pendant votre séjour. Interagissez avec des personnes de tous horizons, qui s’efforcent toutes de vivre une vie meilleure.
Certaines personnes trouvent cela difficile, en particulier celles qui sont obligées de suivre le programme. Dans de tels cas, ils restent simplement parce que les règlements sont stricts, mais rechutent une fois qu’ils quittent le programme. La meilleure façon de contrer cela est de conseiller les toxicomanes.
Demander Conseil
Beaucoup de gens veulent arrêter de fumer mais ne savent pas comment ni quoi faire après avoir arrêté. Certaines personnes peuvent hésiter à demander un traitement pour leurs dépendances. Lorsque cela se produit, il est préférable de demander l’aide d’un conseiller professionnel. Parler à quelqu’un qui n’est pas vous, votre ami ou votre parent peut vous aider à vous défouler et un conseiller peut vous aider à perfectionner votre plan pour arrêter de fumer de la marijuana.
Arrêter de désherber sans sevrage ni nuits blanches :
Symptômes De Sevrage Des Mauvaises Herbes
Il faut environ une semaine pour que le THC, en particulier pour les fumeurs légers, quitte votre corps. Trois semaines après la dernière fumée, les gros consommateurs qui arrêtent de fumer de la marijuana présentent des symptômes de sevrage. MARIJUANA Comme la nicotine, des symptômes de sevrage peuvent également survenir après avoir cessé de fumer.
Il est important de comprendre que les symptômes de sevrage peuvent être assez accablants avant de décider d’arrêter de consommer de la drogue. Vous pouvez ressentir des douleurs à l’estomac, de l’anxiété et des sautes d’humeur ainsi que de l’irritabilité et de l’agitation, de l’insomnie, des maux de tête fréquents et de la dépression. D’autres peuvent éprouver une transpiration prolongée et d’autres problèmes.
Les gros consommateurs peuvent trouver que l’odeur de la marijuana peut leur donner envie de consommer du THC. Ces symptômes ne mettent pas la vie en danger et peuvent être contrôlés facilement à l’aide de ces conseils.
Buvez Beaucoup D’eau Et D’autres Boissons Non Gazeuses.
L’eau est un excellent moyen de nettoyer votre système des toxines. On les trouve dans la sueur, l’urine et les matières fécales. Cela vous permet de rester hydraté et vous fait vous sentir en bonne santé.
Adoptez Une Alimentation Saine
Pour reprendre des forces, il est important de manger des aliments sains et équilibrés. Les personnes qui fument de la marijuana négligent de manger des repas sains et équilibrés. Les fruits et légumes riches en fibres sont les meilleurs choix.
Faire Du Café
La caféine est l’un des meilleurs médicaments pour contrer les effets de la marijuana. Une tasse de caféine par jour peut aider à réduire l’anxiété et les maux de tête.
Boire Des Liquides Riches En Antioxydants
Si vous voulez vivre une vie plus saine et plus propre, les antioxydants sont un excellent choix. Un nutritionniste peut vous aider à identifier les meilleurs aliments riches en antioxydants. Le thé est une excellente source d’antioxydants.
Dormez Suffisamment
Pour gérer les symptômes, vous devez permettre à votre corps de récupérer après avoir cessé de fumer.
Arrêter Ou Ne Pas Arrêter L’herbe ?
Bien que la marijuana ait de nombreux avantages médicaux et le high qu’elle offre, une consommation excessive de tabac peut causer de graves problèmes mentaux et physiques. Les problèmes pulmonaires, le risque d’accident vasculaire cérébral et les maladies cardiaques ne sont que quelques-uns des problèmes.
Les jeunes fumeurs peuvent devenir dépendants de la marijuana, ce qui peut entraîner des troubles cognitifs qui ralentissent leur activité cérébrale.
La dépendance à la marijuana peut entraîner des pertes de mémoire, des difficultés d’apprentissage, des troubles du sommeil et d’autres problèmes. Cependant, tout n’est pas mauvais. Il s’est avéré être un analgésique pour ceux qui subissent une chimiothérapie et pour les patients atteints de la maladie d’Alzheimer. Il peut également être utilisé comme drogue sociale, car il est connu pour aider les gens à se connecter et à se rassembler.
Certaines souches, comme SOUR DIIESEL , peuvent également être utilisées pour stimuler la créativité. Il est normal de ne pas utiliser de mauvaises herbes à fortes doses ou très souvent. Si la drogue vous rend malheureux, vous devriez arrêter. Si vous sentez que vous ne pouvez pas passer plus de quelques heures ou une journée sans THC, il est temps d’arrêter.
Si cela vous rend paranoïaque ou violent, il est temps d’arrêter. Si vous éprouvez des difficultés respiratoires ou si votre rythme cardiaque augmente, il est temps pour vous d’arrêter.
Envelopper
Bien qu’il puisse sembler difficile d’arrêter de fumer de la marijuana, si vous êtes déterminé et avez la volonté de le faire, c’est possible. Il existe de nombreuses ressources disponibles dans de nombreux États pour aider ceux qui veulent arrêter de fumer de l’herbe et ceux qui sont dépendants. Vous pouvez trouver du soutien auprès de nombreuses organisations et personnes près de chez vous.
Vous devriez prendre votre temps pour récupérer complètement. Rappelez-vous que tout le monde a un système différent et que vous ne devriez pas vous inquiéter si quelqu’un se débarrasse de cette habitude plus rapidement que vous. Cet article devrait vous donner un aperçu de ce à quoi vous attendre une fois que vous avez pris la décision d’arrêter de fumer.
Vous pouvez partager cet article avec un ami aux prises avec une dépendance. Nous sommes heureux de répondre à toute question ou commentaire. Vous pouvez également lire nos articles précédents sur les souches de mauvaises herbes pour obtenir des informations sur leurs avantages récréatifs et médicaux.
