Si vous êtes coincé avec le choix de rester à l’intérieur mais que vous souhaitez tout de même acquérir la bonne formation ou vous entraîner à vélo, vous pourriez envisager de vous procurer un entraîneur de vélo, qui convertit votre vélo actuel en un programme d’entraînement en salle. Quel est le meilleur vélo d’entraînement? Il existe de nombreux types en fonction de vos besoins. Vous voudrez peut-être acquérir un entraîneur de vent (également appelé entraîneur de résistance), ou même un entraîneur magnétique si vous êtes débutant ou si vous avez simplement besoin d’une version fondamentale pour les échauffements. Pour vous entraîner à votre coup de pédale, vous pouvez envisager des rouleaux, la version la plus ancienne des entraîneurs de vélo d’intérieur et (certains disent) la plus fiable. Cependant, si vous prenez le vélo en salle au sérieux et que vous souhaitez en faire un entraînement structuré, un entraîneur fluide ou intelligent sera le meilleur entraîneur de vélo pour vous.
À quoi regarder de près lors du choix du meilleur entraîneur de vélo
- Rollers
Rollers est le premier type de vélo d’intérieur. Le vélo se trouve ouvertement au sommet d’un support d’entraînement composé de trois rouleaux droits assemblés à un cadre. Les rouleaux se tordent lorsque vous pédalez. La résistance est fournie en abaissant le diamètre du rouleau.
Entraîneurs de vélo magnétiques Un entraîneur magnétique ou magnétique est un entraîneur de vélo d’intérieur qui utilise un volant magnétique pour fournir la résistance innovante nécessaire.- Entraîneurs de vélo fluide Les entraîneurs de
fluide peuvent également être basés autour d’un volant magnétique, mais un entraîneur de vélo fluide ajoute des chambres de fluide (silicium liquide) permettant d’ajuster la résistance innovante. - Vent
Ce type d’entraîneur de vélo d’intérieur utilise un ventilateur alimenté par le cycliste pédalant. Ces supports de vélo peuvent être bruyants, en plus de la somme de la résistance à l’atmosphère produite par chaque coup de pédale est limitée. - Centrifuge
L’immunité au sein de cet entraîneur de vélo est faite par des plaques de pression appelant le pneu arrière de ce cycle. Il est également silencieux et l’immunité peut être corrigée. Le seul problème est que l’usure de ces unités d’entraînement intérieures pourrait entraîner une défaillance mécanique en cas d’utilisation extrême. - Entraîneur interactif (intelligent)
Un entraîneur intelligent communique avec d’autres appareils, téléchargeant une application d’entraînement de cyclisme en salle dans des programmes PC ou des programmes téléphoniques qui corrigent automatiquement la résistance lors de la synchronisation avec une étape d’entraînement en ligne. - Entraînement immédiat
Certains entraîneurs de vélo stationnaires d’intérieur fournissent une fixation immédiate aux pattes arrière tandis que l’entraîneur de vélo remplace la roue arrière. Cela donne un lien plus rapide et plus efficace entre le vélo et l’entraîneur car il ne repose pas sur le frottement des pneus pour créer l’immunité. - Volant d’inertie
Pas un accessoire pour autocar: un vélo d’intérieur de grande taille (avec des volants d’inertie robustes) pour fournir des réponses de puissance. Beaucoup ont des méthodes de gestion de l’information intégrées.
- Compatibilité Les
critères de fixation des essieux et les largeurs des vélos industriels changent fréquemment. Évaluer si c’est l’entraîneur qui vous intéresse propose différentes options de fixation comme des adaptateurs d’axe traversant et des choix de moyeux libres distincts. - Rangement
Certains autocars ont des pieds pliables pour un rangement plus facile (certains rouleaux se plient également en deux). Cela peut ajouter de petites quantités au prix. - Bruit
Tous les entraîneurs émettent des sons et créent des vibrations. Si vous résidez dans un bâtiment avec des murs partagés ou des sols / plafonds, examinez de près la quantité de sons et de vibrations générées par un entraîneur. Un point de coût important: quelques autocars plus récents deviennent très silencieux et peuvent valoir le prix supplémentaire. - Les
accidents du Stability Trainer sont peu fréquents, mais ils ne se produisent pas. Normalement, plus la base de cet entraîneur de vélo est large, plus elle sera sûre. Certains entraîneurs ont une fonction de nivellement intégrée pour les surfaces irrégulières.
Tout simplement parce que vous n’êtes pas un triathlète professionnel qui s’entraîne pour une course (ou peut-être quand vous n’êtes pas un athlète du tout), si vous envisagez un vélo stationnaire ou un vélo d’entraînement pour lequel vous avez encore besoin de suffisamment de conseils pour choisir le meilleur entraîneur de vélo pour le coût. Pour vous aider à choisir le meilleur entraîneur de vélo bon marché, nous avons rassemblé une liste des entraîneurs de vélo les plus vendus. Remarque: nous avons enregistré les meilleurs entraîneurs de vélo, et PAS le vélo lui-même. Cela devrait être acheté individuellement.
- Unité de résistance lisse et efficace
- Construction de châssis robuste
- Les couleurs peuvent varier
