Les machines CPAP ou machines à pression positive constante sont des machines utilisées dans le traitement de l’apnée du sommeil.
Les patients porteraient un masque facial connecté à une pompe qui fournit un flux d’air naturel dans les voies nasales pendant le sommeil afin de maintenir la dent correctement exposée.
De nos jours, de nombreuses personnes souffrent d’apnée du sommeil mais ne sont pas diagnostiquées ou ne font rien à ce sujet.
Il y a beaucoup moins de personnes qui prennent vraiment des mesures et utilisent une machine CPAP.
Cependant, même si vous le faites, et quel que soit le type de machine CPAP que vous achetez, vous ne trouverez peut-être pas de bonnes nuits de sommeil en raison du son que ces machines produisent souvent.
Parmi les raisons pourraient être que ces machines peuvent être extrêmement bruyantes et qu’elles ne vous affectent pas seulement, cependant, votre conjoint ou vos connaissances aussi.
Chacun des bruits de gémissement et de sifflement dans l’atmosphère d’un système CPAP peut être extrêmement désagréable une fois que vous souhaitez dormir la nuit.
Parce que ces machines sont censées vous aider à mieux dormir, mais qu’elles ne sont pas dues au son, voici quelques astuces que vous pouvez utiliser pour les simplifier.
Et lorsque vous feriez quoi que ce soit pour créer votre machine CPAP en silence, lisez cet article!
Conseils De Réduction Du Son De La Machine CPAP
Ce dont vous aurez besoin:
Hose Buddy – Système de gestion de tuyau CPAP
Pour élever le tuyau CPAP au-dessus de vous pendant votre sommeil et vous protéger contre les enchevêtrements
1. Repositionnement De L’appareil CPAP
Parfois, le bruit provenant d’un appareil CPAP peut être simplement réduit en le repositionnant ailleurs, plus loin de vous.
C’est toujours fantastique de le placer quelque part sous le montant de votre oreille, car le son n’atteindra pas votre oreille qui en profitera facilement.
Néanmoins, cela ne peut pas nécessairement aider à 100%.
Évidemment, cherchez un autre endroit en dehors des tapis, car ce n’est pas trop conseillé car le tapis peut pénétrer et obstruer l’entrée d’air avec un flux d’air approprié.
Une autre chose à laquelle vous devez faire attention est que la surface sur laquelle vous placez votre appareil CPAP est propre, car si ce n’est pas le cas, l’air sale sera aspiré directement à l’intérieur, puis à vos propres poumons.
Mais parfois, il vous suffit de confronter les faits et de comprendre que les masques CPAP créent du son.
Si vous le mettez dans un environnement poussiéreux, vous respirerez beaucoup de poussière et vous causerez peut-être même des allergies et des migraines.
Il est toujours préférable de se procurer des lingettes pour masque de nettoyage CPAP si cela se produit.
Une chose fantastique que vous pouvez essayer de générer une machine CPAP plus simple serait de la mettre sur une serviette. Il absorbera le son entrant dans la machine et lui permettra d’être plus simple.
La chose à laquelle vous devrez faire attention lorsque vous mettez une serviette en dessous, cependant, est de bloquer le flux d’air.
2. Examinez La Machine à La Recherche De Fuites
Si votre appareil CPAP crée un son lors de l’inhalation, il peut y avoir un flux.
Le flux le plus fréquent dans ces machines est celui d’un flux d’étanchéité. C’est exactement ce qui se produit lorsque le masque n’est pas correctement scellé dans votre visage et que l’atmosphère commence à s’échapper du masque et s’écoule entre la peau de votre visage.
Cela ne peut pas seulement faire du bruit, mais aussi influencer la pression atmosphérique et le débit fantastique.
Et si jamais vous entendez que le tuyau CPAP crée un bruit sec, assurez-vous que vous regardez la machine pour presque toutes les fuites à partir du tuyau.
Lorsque les fuites sont trop intenses, la machine peut même perdre sa fonction, car un air adéquat est nécessaire pour pouvoir maintenir vos voies respiratoires déchargées et si une grande partie de celles-ci fuit, vous ne recevez pas la quantité nécessaire.
Il y a encore une autre chose qu’un écoulement dans votre appareil CPAP peut causer et c’est une soi-disant sécheresse oculaire.
Si vous vous réveillez et voyez que votre œil semble bizarre, c’est probablement parce que l’air dégoulinant soufflait directement vers lui.
Heureusement, cela peut être résolu assez facilement. Lorsque vous observez que l’atmosphère fuit, éloignez-la simplement du visage et exposez-la.
Il est tout à fait possible que le silicone sur le masque ait légèrement chuté, ainsi il est également possible d’éliminer les rides et les plis sur celui-ci.
Une autre chose serait de le manœuvrer un peu jusqu’à ce que vous sentiez qu’il est correctement scellé. Il doit être bien corrigé dans les courbes du visage.
Une autre chose qui peut produire une fuite de masque est au cas où le masque est trop vieux ou porté à l’extérieur. Un masque classique commencera à fuir et vous devrez le remplacer pour arrêter la fuite.
Il serait utile que vous puissiez remplacer votre masque toutes les 6 semaines pour être sûr qu’il ne commencera pas à fuir.
Si vous avez décidé d’acheter un nouveau masque, assurez-vous qu’il est de la taille idéale pour vous. Si vous achetez et utilisez un masque qui ne vous convient pas personnellement, cela peut provoquer des évasions bien qu’il s’agisse d’un tout nouveau masque.
- Veuillez rendre le masque trop difficile
Beaucoup de gens essaieraient d’éviter les fuites en resserrant le masque, et ce n’est pas le moyen idéal pour le faire.
Le masque plus serré ne créera pas un joint plus serré, ce qui est certain, mais il peut avoir le résultat opposé. Un serrage excessif peut provoquer des fuites supplémentaires.
Comme je l’ai dit, il est nécessaire d’obtenir la taille idéale de ce masque. Le resserrer s’il est trop grand n’aidera pas à compenser la taille incorrecte.
3. Donnez un autre look à votre humidificateur
Si votre machine comprend un luffa, vous devez garder un œil dessus, car il peut créer beaucoup de bruit lorsqu’il ne contient pas assez d’eau.
Le degré d’eau dans un humidificateur diminuera avec le temps en raison de son utilisation. « Pourquoi mon sifflet CPAP » est le plus souvent une question qui est facilement résolue en s’assurant qu’une quantité appropriée d’eau de l’humidificateur.
L’objectif d’un humidificateur est de garder votre air humide et de ne pas le laisser sécher à cause de la marée d’air provenant.
Chaque fois qu’il n’y a pas assez d’eau dans un humidificateur, il peut commencer à générer des gargouillis.
Évidemment, certaines machines ont déjà un humidificateur intégré, mais d’autres vous demandent d’en acheter un, mais quelle que soit la situation, vous devez conserver la quantité d’eau.
Évidemment, votre corps est capable de s’humidifier tout seul, mais il est beaucoup plus conseillé d’utiliser un luffa avec ces machines car elles contrôlent tout pour vous pendant que vous dormez.
Ils sont également capables de créer l’essence de l’air que vous respirez mieux.
- Tuyaux vers un humidificateur
Une autre chose à regarder sur l’aspirateur est que les tuyaux.
Lorsque les tuyaux allant à un masque ne sont pas réglés correctement, ils peuvent également fuir l’atmosphère et créer quelques sifflements.
Assurez-vous que le tuyau n’a pas de bandes car c’est aussi quelque chose qui peut faire du bruit et perturber le flux d’air.
Lorsqu’il y a de la pression dans les tuyaux, l’eau de l’humidificateur peut commencer à bouillonner exactement comme si vous soufflez de l’air à travers une paille.
Vous voudrez peut-être acquérir un programme de gestion des tuyaux (comme ce Hose Buddy) pour éliminer les enchevêtrements.
4. Évitez Les Fuites En Utilisant Un Oreiller CPAP
La partie difficile avec la machine CPAP et le sommeil est de vous mettre à l’aise tout en maintenant le masque sur votre visage.
Vous trouverez des coussins CPAP spécialement créés pour ceux qui utilisent cette machine.
Cet oreiller a des pentes intégrées qui permettront à l’homme qui porte le masque de dormir normalement et facilement sans détruire le sceau que vous avez fait lorsque vous vous êtes couché.
5. Utilisez Les Avantages Des Machines à Bruit Blanc
J’ai déjà parlé du son blanc et de ses avantages.
Les machines à bruit blanc et à bruit blanc sont des machines qui produisent des sons à des fréquences arbitraires et vous rapportent une diversion.
Votre esprit est dupé et il vous permettra de dormir car les sons de votre appareil CPAP vont être masqués par le son d’une machine à son blanc.
Non seulement le bruit blanc peut masquer les sons sortant du système CPAP, mais il est largement utilisé pour vous aider à dormir pendant les orages, malgré le fait qu’il y a un trafic intense vers les routes, la pluie, le train, la fin, et bien plus encore.
Pour cette raison, vous pouvez même essayer de laisser le problème persister pendant un certain temps, car les chances sont élevées, vous pouvez vous réjouir du son blanc qu’il génère.
Vous trouverez ci-dessous quelques excellentes machines à bruit blanc pour les enfants, mais aussi des fonctions pour les adultes.
6. Achetez Une Machine CPAP Plus Silencieuse
Comme toujours, la dernière chose que vous pouvez essayer est d’acheter une toute nouvelle machine.
Si vous avez essayé ce que j’ai indiqué précédemment et que vous n’êtes pas satisfait du résultat, vous voudrez peut-être recevoir une toute nouvelle machine qui fonctionne mieux et qui génère moins de bruit.
Je suis convaincu que vous savez comment beaucoup de machines silencieuses ont été fabriquées ces jours-ci, vous trouverez donc également des machines CPAP silencieuses.
Comme nous l’avons mentionné précédemment, il existe un certain nombre de types distincts de CPAP, ce qui signifie que vous aurez la possibilité de localiser un CPAP silencieux qui répondra à vos besoins.
Ils ne sont pas si bon marché, mais ils en valent vraiment la peine dans le cas où vous auriez la capacité de respirer sans conteste avec votre conjoint pour dormir sans aucun problème qui pourrait être causé par le bruit provenant de votre machine.
À Propos Des Problèmes De Sons De La Machine CPAP
Souffrir de quelque chose comme l’apnée du sommeil n’est certainement pas confortable pour commencer.
Mais si vous avez besoin d’utiliser un système qui vous aidera à respirer pendant que vous dormez, c’est encore pire.
Beaucoup de choses peuvent se produire lors de l’utilisation d’une machine CPAP, comme des voies respiratoires sèches, des fuites d’air, etc., évitant ainsi le son, cela facilitera un peu la tâche d’une personne qui doit utiliser ces machines.
Quel que soit le type de votre problème CPAP, qu’il s’agisse d’un problème de sifflement de la machine CPAP ou d’un CPAP simplement stupide, il y a une solution que vous devez examiner avant de rechercher des ateliers de réparation près de chez vous.
Cliquez sur l’image pour trouver un entraînement pour éviter le ronflement.
Je m’attends à ce que les éléments énumérés ci-dessus, tels que le fait d’avoir un oreiller approprié, de placer la machine sous votre oreille et d’un humidificateur et d’éviter les évasions, peuvent vous aider à passer une nuit agréable et détendue.
J’espère que ces pensées ont aidé. Dors bien!
- [Nettoyant CPAP]: Ce Nouveau Nettoyeur CPAP Petit Et Léger Fait De...
- [Easy Breath]: Notre Machine De Nettoyage Et De Désinfection CPAP Légère Et...
- [Ozone Oxygéné]: La Conception Innovante Unique Peut Rapidement Transformer...
- [Facile à Utiliser]: Utilisez Un Moyen Sûr Et Naturel Pour Nettoyer En...
- [Remarque Désinfection]: Pour Assurer La Qualité De La Désinfection, Il Est...
- Êtes-vous fatigué et irrité par la condensation en excès dans votre tuyau...
- Imaginez l'air de votre appareil CPAP est humidifié régulièrement et empêche...
- foot, we’ve got you covered for all of the 3 C’s of CPAP Hose Covers:...
- CPAP Hose Cover ont une double couche de tissu isolant qui maintiennent une...
- Pour le premier matin jamais, la bouche et le nez ne sont pas desséchées et...
- Dodow est un métronome lumineux pour vous réapprendre à vous endormir...
- L'exercice dure 8 ou 20 minutes puis Dodow s'éteint tout seul..
- En moyenne nos utilisateurs déclarent s'endormir ou se rendormir 2,5 x plus...
- 500.000 personnes s'endorment déjà avec Dodow (nuisances sonores, stress,...
- Confortable ---- Léger, facile à porter avec un couvre-chef ..
- S / M / L Taille ---- Adaptation aux différents visages ..
- Good Design ---- 360 degrés adaptateur rotatif, plus confortable à porter ..
- Efficace ---- trous de ventilation plus pour réduire le bruit et efficacement...
- Conception humanisée ---- Avec valve anti-Aasphyxiation, permet le passage à...
- Nécessité : l'utilisation à long terme des ventilateurs, masques nasaux et...
- Entièrement stérilisé : l'ozone a les fonctions de stérilisation,...
- Design silencieux : processeur haute puissance intégré, fonctionnement...
- Facile à utiliser : un seul bouton, pas besoin de réglage. Le temps de...
- Satisfaction garantie : si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous...
- Qu'est-ce que le Airmax? Airmax est un dilatateur nasal qui dilate la partie la...
- L'efficacité du dilatateur nasal Airmax Airmax est efficace lorsque le...
- Pourquoi utiliser Airmax? Dans 75 % des cas, le ronflement résulte de...
- Quand dois-je utiliser l'Airmax? L'Airmax aide les gens à mieux respirer par le...
- Airmax est sûr et facile à utiliser, sans effets secondaires, facile à...
- Éliminez facilement différents types de bactéries, empêchez-les d'inhaler...
- La position d'exportation augmente la brèche, augmente la production d'ozone,...
- Moteur à faible bruit, environnement silencieux de 25 db, réduire le bruit de...
- Léger et de petite taille, conception portable, vous pouvez désinfecter le...
- Large compatibilité, adaptée à la plupart des types de machine CAPA, aucun...
- ---- Design oreiller CPAP pour un meilleur soutien et le confort: Cet oreiller...
- ---- Ergonomique: BANDEAUX considérablement élargie et le support de...
- ---- Bon matériel: sommeil oreiller CPAP améliore efficacement la qualité du...
- ---- Mieux dormir: Convient pour se coucher, dormir sur le côté et d'autres...
- ---- Sensibles: design parfaitement adapté pour un sommeil réparateur avec...
- Flexible souple : ultra léger, flexible et léger, ne se déforme pas...
- 3 tailles de coussinets en silicone pour différents groupes de personnes.
- Bandeau confortable sans plis, ultra léger et doux, de sorte que vous puissiez...
- Coude rotatif à 360° pour plus de confort tout en augmentant la liberté de...
- Respirant et confortable : design amélioré pour réduire le bruit lors de...
